диеты

Модные диеты: неоправданный риск для здоровья?

Дата публикации: 23.07.2014
Как правило, желание похудеть особенно обостряется в весенне-летний период, – ведь так хочется влезть в любимый сарафанчик или летние брюки! Но, будучи по своей природе существами ленивыми, мы зачастую хотим добиться результата с минимальными усилиями, в первую очередь с помощью всяческих диет, которые, к сожалению, не всегда приносят пользу.

История диет, или Как изобретался велосипед?

Дата публикации: 4.06.2014
История диет, связанных с похудением, началась довольно давно. Еще в XVIII веке официальная фаворитка короля Жанна-Антуанетта Пуассон (1), более известная как маркиза де Помпадур, придерживалась различных диет (правда, не только для похудения, но и для повышения темперамента, чтобы быть достаточно «горячей» для короля). При росте 154 см и весе 53 кг она cчиталась очень стройной. Но мы перенесемся сразу в момент, который можно считать зарождением современных популярных диет со всеми их атрибутами: простой концепцией, укладывающейся в несколько предложений, харизматичным пропагандистом, который изобрел диету в момент, когда сам же от нее и похудел, и коммерческой успешностью.